Las fresas son pequeñas frutas de color rojo intenso, conocidas por su sabor dulce y ligeramente ácido. Son ricas en vitamina C, antioxidantes y fibra, lo que las convierte en un alimento nutritivo y beneficioso para la salud. Su consumo regular puede ayudar a mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico y reducir el riesgo de enfermedades.

Además de su valor nutricional, las fresas son versátiles en la cocina. Se utilizan tanto en postres como en platos salados, y su popularidad se extiende a jugos, mermeladas y ensaladas. Son un cultivo ampliamente producido en regiones con climas templados, destacándose como una fruta de temporada.